เตรียมผิวก่อนงานหนึ่งสัปดาห์: สิ่งที่ควรทำและสิ่งที่ห้ามทำ

สาเหตุที่ผิวพังก่อนงานส่วนใหญ่มาจากการทำอะไรใหม่ ๆ ในนาทีสุดท้าย บทความนี้คือไทม์ไลน์ที่ปลอดภัย

สลับภาษาบทความได้ที่ปุ่ม EN | TH ด้านบน

ความรู้สึกอยากเร่งให้ผิวดีขึ้นก่อนวันงานเป็นเรื่องปกติ แต่การทำทรีตเมนต์ใหม่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายคือสาเหตุอันดับหนึ่งของผิวที่พังพอดีวันงาน สิ่งที่ควรทำจริง ๆ คือเรียบง่ายกว่านั้นมาก

กฎข้อเดียวที่สำคัญที่สุด

อย่าลองอะไรใหม่ในสัปดาห์สุดท้าย ไม่ว่าจะเป็นครีมใหม่ มาสก์ใหม่ ทรีตเมนต์ที่ร้าน หรือแม้แต่รองพื้นยี่ห้อใหม่ ผิวอาจตอบสนองแบบที่คาดไม่ถึง และไม่มีเวลาให้แก้

ถ้าอยากลองอะไรจริง ๆ ให้ลองก่อนงานอย่างน้อยสามสัปดาห์ เพื่อให้มีเวลาพอที่จะรู้ผลและกลับไปใช้ของเดิมได้ทันถ้าไม่เข้ากัน

ไทม์ไลน์ที่ปลอดภัย

หนึ่งสัปดาห์ก่อน

  • ใช้สกินแคร์ชุดเดิมที่ใช้อยู่ ไม่ต้องเพิ่มอะไร
  • ดื่มน้ำให้พอและนอนให้ครบ สองอย่างนี้เห็นผลกับผิวจริงในหนึ่งสัปดาห์
  • ถ้าจะกำจัดขนหรือแว็กซ์ ให้ทำช่วงนี้ ไม่ใช่วันงาน
  • เลี่ยงอาหารที่รู้ตัวว่าทำให้ตัวเองแพ้หรือบวม

สามวันก่อน

  • ผลัดเซลล์ผิวเบา ๆ ได้ครั้งเดียว ถ้าปกติทำอยู่แล้วเท่านั้น
  • อย่าบีบหรือแกะสิว ร่องรอยจะยังไม่หายทันวันงาน
  • เริ่มลดอาหารเค็มจัด เพื่อลดอาการหน้าบวมตอนเช้า

คืนก่อนงาน

  • มาสก์เพิ่มความชุ่มชื้นได้ ถ้าเคยใช้ตัวนี้มาก่อน
  • อย่าใช้มาสก์ผลัดผิวหรือมาสก์ลอกเด็ดขาด
  • นอนให้เร็วกว่าปกติ ตาบวมแก้ยากกว่าที่คิด
  • เตรียมชุดและของที่ต้องพกให้เรียบร้อย จะได้ไม่ต้องรีบตอนเช้า

เช้าวันงาน

  • ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นไม่ใช่น้ำร้อน น้ำร้อนทำให้หน้าแดง
  • ถ้าตาบวม ใช้ช้อนแช่เย็นหรือผ้าเย็นประคบสักห้านาที
  • ลงมอยส์เจอไรเซอร์แล้วรอให้ซึมก่อนแต่งหน้า อย่างน้อย 15 นาที

เรื่องที่คนมองข้าม

ผิวกายก็อยู่ในรูปเหมือนกัน โดยเฉพาะถ้าชุดเปิดไหล่ เปิดหลัง หรือแขนกุด ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ที่ไหล่ แขน และหลังในสัปดาห์สุดท้าย ผิวกายที่แห้งจะเห็นชัดมากในรูปถ่ายแฟลช

อีกจุดคือรอยแทนจากเสื้อกล้ามหรือสายกระเป๋า ถ้ารู้ว่าจะใส่ชุดเปิดไหล่ ให้เลี่ยงแดดจัดในช่วงสองสัปดาห์ก่อน หรือใส่เสื้อที่ไม่ทิ้งรอยสายไว้บนไหล่

ลองชุดล่วงหน้าด้วย

การเตรียมผิวจะมีประโยชน์เต็มที่ก็ต่อเมื่อรู้แล้วว่าชุดเปิดตรงไหน ถ้าเช่าชุดและได้รับก่อนวันงาน ให้ลองใส่แล้วดูว่าต้องดูแลผิวส่วนไหนเป็นพิเศษ และต้องใช้ชุดชั้นในแบบไหน